常見相克食物

發(fā)布時間：2014-04-15

蔬菜類

1.蘿卜：嚴(yán)禁與桔子同食，同食易患甲狀腺腫；忌與胡蘿卜、同食；忌何首烏、地黃；服人參時忌食。

2.胡蘿卜：不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食，最好單獨吃或和肉類烹調(diào)。

3.甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）：不能與柿子、香蕉同食。

4.黃瓜：不宜與含維生素C含量高的蔬菜，如西紅柿、辣椒等同烹調(diào)。

5.茄子：不宜與黑豆、蟹同食。

6.韭菜：不宜與菠菜同食，同食易引起腹瀉。

7.小白菜：忌與黑豆、花生、毛豆、筧菜、豬肉等同吃。

8.菠菜：不宜與豆腐同食，同食易使人缺鈣，忌韭菜。

9.南瓜：不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則會引起黃疸和腳氣病。

10.香菜：不可與補藥同食；忌白術(shù)、牡丹皮。

11.苦菜：不可與蜂蜜同食。

12.辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。

13.芹菜：不宜與黃瓜同食。

14.花生：不宜與蕨菜、毛蟹、黃瓜同食。

15.豆腐：不要與牛奶、菠菜同食；忌用豆?jié){沖雞蛋；忌與四環(huán)素同食。

水果類

1.棗：不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛；不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹。

2.桃子：不宜與鱉肉、龜肉同食。

3.芒果：不宜與大蒜等辛物同食。

4.鴨梨：忌鵝肉、蟹；忌多吃；忌與油膩、冷熱之物雜食。

5.山楂：不宜與海鮮、魚類同食；

6.石榴：服人參時忌用。

7.葡萄：忌與四環(huán)素同食；

8.蘋果：不宜與海味同食。

9.香蕉：不宜與白薯同食。

10.柿子：禁與蟹、水獺肉同食；同食腹痛、大瀉；忌與紅薯、酒同食。

11.楊梅：忌生蔥；不宜與羊肚、鰻魚同食，

12.柑子：忌與蟹同食。

13.杏：忌與小米同食、否則令人嘔吐。

14.桔子：忌與蘿卜同食，同食誘發(fā)甲狀腺腫；忌與牛奶、蟹、蛤同食。

15.銀杏：嚴(yán)禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃30--40顆可致命；不可與魚同食。同食則產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)、小兒尤忌。